Inhalte:
Ob im Beruf, Alltag, mit Freund:innen, Familie oder in der Partnerschaft – die persönliche Zufriedenheit hängt maßgeblich davon ab, wie Sie Beziehungen gestalten. Ihre Kommunikationskompetenz spielt eine zentrale Rolle und ist die Basis aller guten Beziehungen. Genauso entscheidend ist jedoch auch die innere Haltung. Gerade dann, wenn wir uns in Konflikten wiederfinden, wird es für die meisten von uns jedoch oft schwer, innerlich ruhig zu bleiben und unser Anliegen klar und wertschätzend zu formulieren sowie Konflikte beziehungsförderlich zu lösen.

In diesem Seminar…

 

• …verstehen Sie, weshalb viele Menschen in Konfliktsituationen unsicher, vermeidend, erschöpft oder aggressiv reagieren
• …lernen Sie, was auf einer tieferen Ebene hinter den unterschiedlichen Konflikttypen stecken
• …sensibilisieren Sie Ihre Wahrnehmung für sich selbst und Ihre Bedürfnisse, aber auch für die Wahrnehmung und Bedürfnisse Ihres Gegenübers
• …lernen Sie, welche Art der Kommunikation es jenseits unsicherer/aggressiver Reaktionstypen möglich ist und wie Sie Kommunikation verbindend und beziehungsförderlich gestalten können
• …lernen Sie, gezielt die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation anzuwenden, authentisch auszudrücken, worum es Ihnen im Grunde geht und zwar mit Wertschätzung und Klartext

 

Voraussetzung: